Любое праздничное застолье, особенно в холодное время года, редко обходится без такого популярного русского национального блюда, как холодец. Приготовленный из большого количества мяса с добавлением овощей, холодец любим и почитаем многими людьми с давних времен.

«Золотая ягода» или облепиха – широко известное лекарственное растение, получившее наибольшую популярность в России в середине восьмидесятых годов прошлого столетия, хотя известна в Восточных странах на протяжении многих веков.

Удивительное целебное многообразие, витаминная наполненность, заставляет население России запасать облепиху на зиму.

Ученые и медики не советуют приобретать такие продукты питания, как колбасы, котлеты, сардельки, сосиски, пельмени и прочие изделия из фарша. Эксперты уверяют, что подобные мясные продукты опасны для здоровья маленьких детей и будущих мам. Оказывается, в них почти совсем нет мяса, в самом лучшем случае его может быть до 5%, а все остальное это пищевые добавки в мясной продукции.

То, что вода может помочь похудеть, является неоспоримым фактом. Именно вода способствует улучшению всех метаболических процессов в организме. Улучшается обмен веществ, жиры быстрей расщепляются и выводятся из нашего организма. Регулярное употребление воды в количестве 7-8 стаканов в день помогает снизить аппетит.

Помимо многочисленных специальных диет и комплекса необходимых физических нагрузок для корректировки параметров фигуры и эффективного удаления токсинов и шлаков, врачи-диетологи практически всегда назначают специальные напитки, способные значительно ускорить процесс избавления от лишних килограммов.

В далеком прошлом отсутствие в рационе продуктов животного происхождения объяснялось трудностью их добывания: охота на мамонтов была нечастой, да и поймать столь крупного зверя удавалось далеко не каждый месяц. К тому же существовала проблема хранения мяса: как известно, холодильников в эпоху неолита еще не было.

Повышение артериального давления время от времени ещё не обозначает заболевание гипертонией, при которой нужно принимать специальные медикаменты. Но повышение давления, даже, если случается довольно редко, служит сигналом, что в организме не всё в порядке, есть нарушения в питании или образе жизни.

Несомненно, чеснок – это один из самых полезных для нашего здоровья продуктов, который обладает огромным числом целебных свойств и лечебных воздействий на наш организм. Такие его свойства были известны еще в старину, когда все врачеватели и знахари на Руси использовали чеснок для лечения множества заболеваний и недугов.

Мода на японские рестораны постепенно отходит. Тем не менее, продукты, которые используются для приготовления японских блюд, не следует исключать из рациона. Все они по-своему очень полезны для организма человека. Какова польза японских продуктов питания, рассмотрим в данной статье.