| Главная » Статьи » Питание и диеты |
| В категории материалов: 78 Показано материалов: 31-40 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 7 8 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
|
|
Даже в глубокой древности народные целители отлично понимали, что соблюдение умеренности в приеме пищи является залогом отличного самочувствия и хорошего здоровья, а значит, и долголетия. Обжорство и в прошлом считалось довольно опасной привычкой человека, которая укорачивала ему жизнь, а сегодня оно и вовсе стало бичом человечества. |
|
|
|
|
Во время больших физических нагрузок, грамотное питание немного отличается от традиционного. Все это нам хорошо известно и понятно. Не следует забывать, что активные занятия спортом ведут к большим энергозатратам и поэтому организм занимающегося человека должен ежедневно получать достаточное количество богатых энергией питательные веществ. |
Основной причиной несбалансированности питания является недостаток белков. Многие решают эту проблему простым способом, просто едят как можно больше мяса птицы в любом виде, ведь ассортимент огромен. Сегодня мы поговорим о пользе масса птицы. Помимо того, что у мяса птицы ниже стоимость, у неё гораздо больше полезных свойств. |
|
|
|
|
Убрать Живот Быстро Сколько огорчений доставляет людям живот. Абсолютно все хотят иметь совершенно плоский животик. Самая заветная мечта и желание – как убрать живот быстро. Стоит отметить эффективность комплексного подхода к данной проблеме. Специальная диета исключает употребление продуктов быстрого питания, всего соленого, жирного, сладкого, мучного, копченого. |
|
Многие знают такое натуральное средство, как имбирь, в качестве популярной кулинарной приправы к мясу, выпечке, овощных рагу и так далее. Однако многие столетия корень имбиря использовался как важное и эффективное натуральное лечебное средство от многих болезней. |
На самом деле наши любимые синенькие (на Востоке их еще называют "бадриджаны") бывают не только глубоко фиолетового цвета, но и красными, и даже розовыми, белыми, желтыми и полосатыми. Отличаются они и по форме, и по размеру от крохотных гороховидных из Таиланда до килограммовых из Андалусии.
Реклама нам рассказывает, как полезны сухие завтраки: семья с маленькими детьми утром употребляет хлопья из различных зерновых, залитые молоком, йогуртом, соком. Эти продукты питания в настоящее время стали популярными во всем мире, они не требуют кулинарной обработки, что очень удобно, когда все куда-нибудь спешат.
Свекольные диеты с древних времен использовались в основном в лечебных целях. И сегодня их применяет множество людей во всем мире. Это очень простой и действенный способ избавиться от лишних килограммов. При этом происходит очищение организма. В свекле содержится масса витаминов и минералов, которые оказывают положительное влияние на организм.
Во время больших физических нагрузок, грамотное питание немного отличается от традиционного. Все это нам хорошо известно и понятно. Не следует забывать, что активные занятия спортом ведут к большим энергозатратам и поэтому организм занимающегося человека должен ежедневно получать достаточное количество богатых энергией питательные веществ.
Основной причиной несбалансированности питания является недостаток белков. Многие решают эту проблему простым способом, просто едят как можно больше мяса птицы в любом виде, ведь ассортимент огромен. Сегодня мы поговорим о пользе масса птицы. Помимо того, что у мяса птицы ниже стоимость, у неё гораздо больше полезных свойств.
Как правило, женщины, сразу после родов, желают вернуть себе первоначальный размер одежды. Но как кажется на первый взгляд, - это не так просто. Заботясь о малыше, у молодой мамы не остается времени на посещение спортивного зала, бассейна и выполнение зарядки.
Наверняка многие из вас уже неоднократно слышали и читали о пользе зеленого чая, о его благотворном влиянии на организм человека, о некоторых целебных свойствах. Это действительно так, но почему это происходит и чем именно полезен этот напиток? В некоторых источниках указывается, что зеленый чай один из главных продуктов, который способствует долголетию и здоровью человека.
