Главная » Статьи » Питание и диеты |
В этой статье поделимся с вами народными средствами, помогающими бороться с лишним весом. Медицина сегодня предлагает свои способы похудения различные рецепты, диеты. Но иногда можно вкусно и легко сбросить лишние килограммы с помощью народных средств, при этом не придется сидеть на жесткой диете. Чем же хороши народные средства для похудения? Главным преимуществом является, что народные диеты и сборы для человека построены комфортно. Хотя вам и не удастся быстро похудеть, но позволит правильно похудеть. Правильно, это значит, восстанавливаем обмен веществ, убираем шлаки и жиры, а не гоним воду сомнительными таблетками, а также используем активные народные средства для похудения. Не передвигай межи давней, которую провели отцы твои. При грамотном подходе к проблеме похудения народными методами не произойдет возврата веса. Спрос на народные методы в борьбе с похудением вырос за последнее время. Люди начали понимать, что полезно для них, а что не полезно. Частой причиной лишнего веса, является неправильный обмен веществ в организме, получается, организм желает очиститься от вредных накоплений, тем самым восстановить нормальный метаболизм. Лучше тебе не обещать, нежели обещать и не исполнить. Настойка из активных народных средств для похудения смешиваем 10 грамм зверобоя продырявленного, 10 грамм травы тысячелистника. Полулитром кипятка заливаем 2 столовые ложки полученного сбора, даем настояться полчаса, и процеживаем. Пьем в 3-4 приема в течение дня. Народный рецепт, состоящий из сбора трав, поможет сбросить лишние килограммы. Отвар очищает организм и способствует снижению аппетита. Берем и перемешиваем по две части листьев толокнянки, трехцветной фиалки, перечного горца, по три части корня солодки голой, кориандра, крушины, четыре части листа сены. Стаканом крутого кипятка завариваем 1 столовую ложку смеси. Утром процеживаем и выпиваем. Повторяем в течение 4 недель. Книга во времена Гомера и Гесиода была такою же редкостью, как в наши времена хорошая книга. Настой из крушины и корней одуванчика, плодов фенхеля и петрушки: берем по 20 грамм листьев мяты перечной, плодов фенхеля, плодов петрушки, корня одуванчика, и 60 грамм корня крушины, тщательно все перемешиваем. Полулитрами кипятка заливаем 2 столовых ложки смеси, настаиваем 30 минут, выпиваем утром натощак весь настой. Варенье из тыквы для похудения, поможет от вредных накоплений очистить организм, восстановить нормальный метаболизм. Для варенья понадобиться 3 килограмма тыквы, 2 апельсина, 1 лимон, по минимуму добавляем сахар. Тыкву очищаем от кожицы и внутренней мякоти, режим кусочками и добавляем апельсины и лимон с цедрой. Все смешиваем с сахаром и на медленном огне варим в два приема. Получиться вкусная и сладкая диета для борьбы с похудением. Собственная сущность человека много величественнее и возвышеннее, чем воображаемая сущность всех всевозможных «богов». Ванны для похудения Чтобы быстро похудеть принимайте ванны с использованием отвара гусиной лапчатки 50-10 грамм сухой травы на 1 ведро воды, доводим до кипения, далее на небольшом огне кипятим 15 минут. Для усиления эффекта помогут травяные ванны. Берем по две части травы горца перечного, корневище пырея, корня солодки голой; по три части коры крушины, трехцветной фиалки. 4 столовых ложки добавляем на литр воды, доводи до кипения и в течение 15 минут варим. Процеживаем и полученный отвар ежедневно добавляем в ванну. Температура воды должна быть в пределах от 37 - 40 градусов. Такие ванны принимаем в течение 10 - 15 дней. Когда умножился грех, стала преизобиловать благодать. Березовые ванны, способствуют рассасыванию жира, улучшают капиллярное кровоснабжение, нормализуют водно-солевой обмен. В ход идут листья, сок березы и молоденькие стебли. Все это можно купить в аптеке, а можно самостоятельно собрать весной. Завариваем березу из расчета: 600 грамм сырья на 3 литра воды, не кипятим, а только доводим до кипения, снимаем с огня, процеживаем и наливаем в ванну. Берущий женщину в жены пусть проверит, кто ее братья. Ванны с душицей и активными народными средствами для похудения, улучшают кровоснабжение, потоотделение, рекомендуются для борьбы с похудением. На 5 литров воды берем 400 грамм травы, доводим до кипения, настаиваем 15 минут, процеживаем и наливаем в ванну. Повторяем 15 дней. Солено-содовая ванна Берем 300 грамм соли и 100 грамм соды растворяем в горячей воде. Такую ванну принимаем 10-15 минут, после ополаскиваемся теплой водой, и ложимся на один час в постель. После принятия такой ванны можно сбросить 300 грамм. А если добавить диету, то вы не только похудеете, но и избавите организм от токсинов и шлаков. Судьба исправляет такие наши недостатки, каких не мог бы исправить даже разум.
Еще один способ из активных народных средств для похудения поможет быстро похудеть, несколько дней не употребляем соль, ежедневно принимаем контрастный душ, меняем каждые 15 секунд теплую воду на холодную и наоборот. Вся процедура должна занять 15 минут. Народный рецепт позволяющий сбросить несколько килограмм. Необходимые ингредиенты стакан простокваши, корень хрена и сельдерея, яблоко, соль. Яблоко трем на терке смешиваем в соотношении 3:1 с корнем сельдерея. Мелко натираем корень хрена, добавляем его с простоквашей к яблоку с сельдереем. Солим по вкусу. Каждый вечер на протяжении недели съедаем полученную кашицу. Для снижения холестерина в крови нужно пить кукурузное масло в течение 3 недель по 1 столовой ложке 3 раза в день. Обыкновенная рябина тоже поможет вести борьбу с похудением. Автор материала Я. Гусева | |
Просмотров: 649 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |