На наш организм воздействует много различных факторов: это и окружающая среда, и экологическая ситуация, а также пища, которую мы употребляем. Следить за рационом крайне важно, особенно если речь идет о маленьком развивающемся организме! В этой статье рассмотрим диетический стол для маленького ребенка. Мы, взрослые, воспринимаем диету, прежде всего как способ похудеть, однако понятие лечебной диеты намного шире. Само слово диета для маленького ребенка имеет латинские корни и переводится как образ жизни , режим питания .

Смерть должна быть такая же, как и жизнь; мы не становимся другими только потому, что умираем.

В раннем детском возрасте трудно говорить о диете, ведь питание крохи по своей сути должно быть априори здоровым. Однако и в рацион таких малышей могут быть внесены определенные изменения или ограничения, в зависимости от того или иного состояния. Всего выделяют 15 лечебно-профилактических диетических столов. Автор этой классификации профессор Певзнер, который в 50-х годах прошлого века проанализировал влияние продуктов питания на основные функции организма. В современной медицине эти диетические столы для маленького ребенка несколько видоизменились, однако основные моменты все-таки сохранены. Именно на них и ориентируются современные доктора.

Угрызения совести – это эхо утраченной добродетели.

Применимо к крошкам раннего возраста нужно обратить внимание лишь на некоторые моменты. Так, здоровый малыш должен питаться в соответствии с возрастом. Важно обеспечит малютку необходимыми калориями и достаточным объемом жидкости. Идеальной пищей для малыша первого полугодия является мамино молочко! Во время болезни кроху постарше, даже на фоне введенных прикормов, ты можешь чаще прикладывать к груди.

Писатели, как и зубы, бывают передними и коренными.

Придерживаться диетстола для маленького ребенка рекомендуют детям с заболеваниями печени и желчевыводящих путей. У малышей часто встречается дискинезия желчевыводящих путей, реже вирусные и токсические гепатиты. Цель такой диеты снять нагрузку на печень, поэтому рекомендуют исключить из рациона продукты в жареном и копченом виде, мясные и рыбные бульоны, а также тугоплавкие жиры (сало, свиной, говяжий и бараний жир). Мясо необходимо употреблять в возрастной дозе, в отварном или тушеном виде: индюшатину, курятину, крольчатину и говядину. Раз в неделю можно вводить в рацион отварную рыбу нежирных видов. Чтобы нормализовать функцию желчевыводящих путей, пищу в теплом виде предлагают 5-6 раз в день, желательно в одно и то же время. Важно, чтобы у малыша, перенесшего заболевание печени, был регулярный стул. С этой целью в рацион вводится достаточное количество клетчатки: каши молочные и на воде, овощи и фрукты в свежем или отварном виде.

Никогда не жалуйтесь и никому ничего не объясняйте.

При некоторых заболеваниях доктор порекомендует особый рацион, который обозначен как диетический стол. Ограничивают (полностью исключают) поваренную соль и экстрактивные блюда (овощные, мясные и рыбные бульоны), а также продукты, богатые щавелевой кислотой (шпинат, щавель, бобовые, петрушка, цитрусовые). Также следует исключить пищу, обладающую раздражающим воздействием на мочевыводящие пути (цитрусовые, соления и копчения). Если нет специальных ограничений, маленькому ребенку следует предлагать больше питья. Малышам раннего возраста (до трех лет) в день требуется примерно 30-50 мл жидкости на один килограмм веса.

Статью подготовила Юлия Большакова